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Cours de danse : rock, tango, paso, valse, salsa, country danses en ligne, etc...

Dany Bernigaud danses-et vous

rock débutants saison 2011 - 2012.

  • pas de base,
  • séparation,
  • sous le bras,
  • passage derrière simple,
  • passage derrière sous le bras,
  • tour guidé,
  • tour solo,
  • break profil,
  • 1/2 tour garçon.
  • révolver.
  • tour à gauche.
  • départ.
  • tour à droite.
  • break de face.
  • reprise tournée 1/4 tour.
  • enroulé des deux mains et va et vient.
  • enroulé main droite, main droite.
  • caresse repoussée.
  • enroulé extérieur droit.
  • enroulé extérieur gauche.
  • caresses face et profil.
  • enroulé à droite main droite, main droite. + fin,
  • promenade.
  • promenade scions du bois.     
  •  double solo,
  • pieuvre + fin épaule,
  • promenade sur enroulé, fin tour contrarié.
  • promenade position départ avec 1/2 tour fin tour à l'envers enroulé 2 mains.

 

Tempo atteint en décembre : 38 - 40  mesures/ mn. Le programme de base est  terminé ; bravo à ce groupe pour son implication, sa régularité et sa bonne humeur.   Début montage enchainement en croix : 1er mur séparation passage derrière sous le bras tour guidé, solo, break face, break profil. 2ème mur enroulé 2 mains va et vient, tour révolver 1/2 tour,  3ème mur enroulé extérieur gauche, break enroulé extérieur droit, 4 ème mur enroulé main droite, main droite, tour à droite, caresses.

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